Ogni anno, tutti noi abbiamo un giorno speciale in cui siamo pieni di regali, auguri, biglietti, fiori per il compleanno e post di auguri sui social media. I bambini aspettano con impazienza i loro compleanni e tutti i regali, i giochi e le torte che ne derivano. Per gli adulti, lo sfarzo dei compleanni a volte diminuisce, man mano che la vita va avanti. Ma la giornata non è meno speciale. Se sei alla ricerca di un regalo speciale, originale e sempre gradito dai un occhio ad eFiori, sito che si occupa della vendita e consegna di fiori online in tutta Italia.
I bambini e gli adulti si divertono allo stesso modo, e questo è particolarmente vero nei compleanni. I compleanni, tuoi o di qualcun altro, sono un ottimo motivo per divertirsi, intrattenere, socializzare e creare ricordi.
Ogni anniversario della tua nascita segna un momento unico nel tempo – il giorno in cui sei venuto al mondo – ed è un promemoria che ti è stato dato un altro anno del meraviglioso dono della vita. Già questo è un motivo per trattarlo come un’occasione gioiosa.
Sebbene i compleanni ci colleghino al nostro passato, possono anche fungere da punti di riferimento temporali. Questi momenti ci aiutano ad andare avanti incoraggiandoci a ricominciare da capo e ad agire verso obiettivi e desideri futuri. Piuttosto che riguardare i numeri, i compleanni riguardano la vita e il rinnovamento costante, e ognuno dovrebbe essere festeggiato alla grande.
Il fatto è che ogni compleanno è speciale, indipendentemente dal fatto che il festeggiato compia 8 o 80 anni. I compleanni sono un’opportunità per entrare in contatto con le persone nelle nostre vite, e riflettere su risultati, apprendimenti e ricordi.
Invecchiare = migliorare
Certo, un compleanno significa che hai un altro anno in più, ma questo è un buon motivo per festeggiare. Hai un altro anno di esperienza vissuta al tuo attivo, e con esso arrivano saggezza, apprendimento e crescita personale. Conosci il paradosso del compleanno?
In effetti, celebrare un altro anno può aiutare a promuovere un sano atteggiamento nei confronti dell’invecchiamento. In alcune culture, come quella greca, dei nativi americani e in Asia, le persone anziane sono considerate sagge e ricevono grande rispetto: quindi questo può essere un buon aspetto su cui concentrarsi quando invecchiamo.
Anche le feste di compleanno possono promuovere la salute mentale e il benessere emotivo. Non puoi non star bene, quando qualcuno si prende del tempo per festeggiare il tuo compleanno. A chi non piace essere ricordato nel suo giorno speciale? Leggi 10 idee creative per festeggiare il 18° compleanno.
Nei bambini, i compleanni possono essere utili per costruire l’autostima. I compleanni sono incentrati sull’individuo, il che può far sentire speciale un bambino. E, da adulto, avere ricordi felici delle feste di compleanno dell’infanzia può essere positivo per la propria salute mentale.
Ecco quattro modi per assicurarti di trattare ogni compleanno come la ricorrenza importante che merita di essere.
Usa un compleanno di un parente o di un amico come momento per fare il punto sulla vita del festeggiato. Guarda indietro a ciò che ha raggiunto, rispetto a dov’era nel suo ultimo compleanno, e a dove spera di essere quando il suo prossimo compleanno arriverà.
Cattura i tuoi pensieri in una lettera, o esprimili alla festa, o ancora durante una telefonata. Hai il potere di influenzare come si sente qualcuno. Alza il telefono, invia un SMS o condividi un ricordo, e fai sapere al festeggiato quanto lo pensi nel suo giorno speciale.
I compleanni possono essere un ottimo momento per riflettere su molte cose di cui dovremmo essere grati. Se il tuo compleanno si avvicina, sfruttalo come un’occasione per fare una donazione, ad esempio richiedendo offerte per il tuo ente di beneficenza preferito al posto dei regali. Se si avvicina il compleanno di un amico, chiedi informazioni su un ente di beneficenza a cui puoi fare la tua donazione.
Comunque tu scelga di festeggiare, fallo in un modo che ti renda felice. Se una grande festa non fa per te, puoi celebrare l’occasione in un modo più tranquillo e discreto. Concentrati sul rendere la giornata gradevole per te. Semplici piaceri, come acquistare fiori o piante, sono facili da fare e non richiedono molta preparazione.
Per quanto sia bello ricordare i nostri compleanni, è ancora meglio ricordare il giorno del compleanno degli altri, anche se si tratta solo di dire (o cantare) loro buon compleanno. È uno sforzo molto piccolo che, di solito, è molto apprezzato, ed è anche un buon modo per tenersi in contatto con persone che non vedi o con cui non parli molto spesso, ecco perché il compleanno è speciale!